Wyjdź na spacer – daj sobie odpocząć
Żyjemy szybko i intensywnie. Czasu wolnego mamy coraz mniej, a długo wyczekiwany urlop nie…
Czas wolny kobiety współczesnej
Rola kobiety na przestrzeni wieków nieustannie się zmieniała. I chociaż przez stulecia była ona…
Niezwykły „ogród” z widokiem na miasto
Tak jak śpiewał pewien pan „z Kaśką można było konie kraść…”, a przynajmniej przeżywać…
Peeling kawowy kontra cellulit
Jesteś miłośniczką kawy? Nie potrafisz wyobrazić sobie dnia bez kubka aromatycznego napoju? A czy…
Klapki japonki w pracy – tak czy nie?
Lubimy czuć się komfortowo w pracy. Wygodny strój i obuwie bywają niezwykle ważne, szczególnie…
Dlaczego należy unikać syropów owocowych? Suszone czy świeże – które owoce wybierać?
Reklamowane są jako pyszne i zdrowe. „Prawdziwe skarby natury” w postaci zagęszczonych soków owocowych,…
Grzybica paznokci – jak jej uniknąć?
Jeżeli uważasz, że grzybica paznokci to dolegliwość na którą cierpią tylko osoby niedbające o…
Lecytyna, efektywne wspomaganie pamięci
Zaburzenia koncentracji, problemy z uczeniem się i pamięcią można skutecznie zwalczać poprzez odpowiednią suplementację…
Jazda na rowerze wspomaga pracę mózgu, basen wzmacnia kręgosłup.
Zaledwie 30 minut jazdy na rowerze z zachowaniem umiarkowanego tempa wystarczy, by zwiększyć wydajność…
Preparaty witaminowe, a grupa krwi
Współczesna medycyna i farmakologia prześcigają się w innowacyjnych rozwiązaniach, które mają zapewnić odpowiednią profilaktykę…